今週のお題「運動不足」
自己評価は中の中。
まったく身体を動かしていないかといえばそうでもないし、かといってジムで身体を鍛えたり、激しいスポーツもしていないし。
仕事が販売パートで週に4日、5時間立ちっぱなしです。接客が主な仕事ではなく、重いダンボールを運んで商品を検品したり、売り場に陳列したり、裏方が主な仕事なので意外と身体を使います。
また休日もフリーマーケットへ行ったり、ウィンドウショッピング、美術館へ行ったりと、歩き回ることが多いです。
そうそう忘れていました、月に2回、2時間卓球をしています。ラケットの持ち方から教えてもらって、早10年。近所のママ友達とおしゃべりしながら卓球をしているので、まったく上手になりません。それどころか年々、球の速さに目も身体もついていけなくなっています。
だから自己評価は中の中。
