こんにちは、あとりです❤️ 『筋トレしています❗』 みなさんは、筋トレしていますか？ もともと筋肉質で、脚や腕、首が筋張って、細いことが自慢でした。 が、今年の春マッサージをしようとふくらはぎに触ったら、筋肉が脂肪になってしまったみたいで、ぷにぷ…